ひもトレのひものトリセツ
はい、主婦のみかたです。
最近、ひも好き過ぎて色んなところに巻いてます(笑)
そんなひもトレで使う
ひも
どんなの使えばいいの？
って事で、説明書がないので
勝手にトリセツとして書いてみます。
調べたら色々出てきますが。。。
とりあえず、丸いひも。
だいたい5〜6㍉くらいが一般的と言われています。
みなさん、色々試されてますが、この辺りで落ち着いてるかな。
よく買うのはこの辺り〜
某百均で普通に売ってるものです。
袋から出してるひもは、
半分に切ったので2㍍くらいのもの。
腰や、足指に巻いたりするにしてもちょうど使い勝手が良い感じです。
公式で打ってるひもは
こちらです。
ちなみに値段は
約30倍しますが(笑)
このひもトレって書いてある
スピンドルがやっぱり使い勝手は最高ですね。
たすき掛けしたり、色々と使えます。
さすがです。はい。
逆に効果が出ないと言われている
平たいひもとか
ゴムなんかもひもトレには向きません。
ゴムひもは、もはや日常の中で、使ってないズボンとか探すのが難しいくらいですが
このゴムが身体にとっては曲者みたいですよ。
ゴムを身に付けずに生活したら
あ〜ら不思議。
今まで調子の悪かったとこや、
良い身体の変化があったりと。
いつもパジャマですか？？
それはゴムが使われてますよね？
試しに素っ裸で寝てみて下さい(笑)
比べてみたらわかりますよ。
びっくりしましたもん‼️
ってくらい、起きた時の身体の開放感というか
爽快感というか。
はい、内緒で試してみてください♪(´ε｀ )
色々と個人差や、効果も人それぞれなので
試してもらえたらと思ってます。
ほんとは色❗️
も違う効果があると思ってますが、そこまではまだまだみたいですね。
一緒に実験してみましょう。
ちなみに昨日の夜は頭に巻いたら
今朝、びっくりしました(笑)
↑公式のサイトです。
