本そして久しぶり

はい、主婦のみかたです。

更新が止まってますがまた今日から(笑)

最近、刺激を受けているのが

こちらの〜

本！ひもは別売りになります(笑)

こちらでの事例や

実際のひもトレでの気付きなどなど。

書いていきますね。

しかし、ホント不思議ですけど。

この効果はなんなんですかね？

んではまた。