ひもトレ 足指編 ひもの巻き方の巻〜
はい、主婦のみかたです。
今日のタイトルは
上から読んでも下から読んでもみたいになってますが(笑)
足指のひもの巻き方です。
一緒に活動してる仲間で撮影しました。
わかりやすい動画になったので
紹介します。
がこちら〜♪(´ε｀ )
はい‼︎
めっちゃわかりやすいでしょ？？
勝ち負けじゃないけど、
正直 負けた‼︎って思いました(笑)
是非、みなさんも参考にしてみて下さいね。
聞いてたら、お昼寝の子守唄に使えそうな〜
って*1..zzzZZ
まぁ使い方はそれぞれなので。
（いいんかい、それで）
ほんと、足指に巻いてみて下さい。
最近巻いてもらった1人にも
『なんかきもちいいね〜』
って言ってもらいました。
はい、かなりの外反母趾の持ち主。
で、こちら側の膝が痛いとの事。
どちらかと言うと、
膝の方が氣になるとの事で。
まぁ色々探ると、外反母趾になる原因は
別にあり、結局のところ。
痛みや、病状はあくまでも結果であり
根本的にってなると、今回のケースだと
膝や外反母趾だけでは無いという事。
本人の許可は頂きましたよ。
ちょい話がそれましたが、
そんなこんなをひもでまとめてしまう。
痛みは痛いだけをフォーカスするのではなく、
全部、ひっくるめて自分であると。
足指だけではなく、ひもトレで使うひもにはそんな効果もあります。
あ〜ひもでなんでこんなに変わるんだろ？
ってやってる自分が1番思ってます(笑)
だから、どんどんやってみたくなるんかな？？
そんなこんなの
ひもトレ 足指編でした〜♪(´ε｀ )
*1: _ _
